文/醫政課 王瑜鈞
戲劇治療是指一種有完整結構的戲劇與劇場藝術之治療程序。它是將案主置於其活動中，藉個人與團體之互動的關係，自發性的去嘗試並探討生命中的經驗，藉以紓緩情緒建立認知，解決精神上的疾病與障礙。以促進人格成長，身心健康，發揮潛能與建立積極的人生觀。

戲劇治療在程序上至少需有暖身(warm-up)，主要動作(action)，與完結式(closure) 三個階段，而其內容包含有九個核心歷程(nine core processes)：

1、戲劇的投射：將內在衝突外顯化，幫助個案從不同角度重新理解自身問題，得到新的洞悉。

2、治療性呈現歷程：透過戲劇呈現歷程，讓個案問題得以重新經驗、詮釋，甚而找到新的選擇。

3、治療性同理與距離化：藉由作品找到新的心理距離，更完整感受、覺知自己或他人的議題。

4、擬人化與人物化：幫助個案進入不同的人物或角色，藉由不同人物、角色，探索個案所處的問題情境。

5、觀眾互動與見證：演出者與觀眾間形成交互作用。

6、身體化（embodiment）：Moreno曾說：「頭腦忘記的，身體還記得。」身體化便是協助個案熟悉身體的利用、表達，開啟另一個溝通的媒介與可能。

7、遊戲：透過遊戲化歷程，使個案突破既有的概念或因果，嘗試不同的互動、創造的可能性，進而重回生活與戲劇的層面。

8、生活與戲劇的連結：強調戲劇中的真實行動，進入與現實生活發生連結。

9、轉換：由戲劇創作的歷程，發展出不同思考、感受和創造力的組合之轉變與體驗。在參與活動的一開始，戲劇治療師張志豪老師便先以「暖身活動」：觀察他人、握手、猜拳…帶領大家進行互動，讓參與者之間漸漸消除陌生感，互動中尋找出具相

同默契的夥伴，得以適應整個活動空間與團體中。並藉由放鬆技巧，按摩背部肌肉群釋放感官知覺（喜怒哀樂）所累積的壓力，找回身體對「放鬆」的記憶，回到最原始的狀態，進入戲劇治療下一階段的「主要活動」時才可收放自如，達到預期的效果。
　　「主要活動」老師以帶領遊戲、小小世界（戲劇性投射）、團體劇本創作…等活動，以促使參與者傳達出真實世界與心理內在的思想與感覺。如在團體劇本創作中，治療者提供故事內容要件：理想、相遇、挫折、希望、成功、路過…等元素，讓團員以現有手上的「物品」並融合故事內容要件創作出一個劇本，在讓團員共同分工合作演出，而表演中觀眾也是參與者，演員必須嘗試不同的互動方式，例如借物品、利用活動空間…等，才能讓這齣戲劇顯得更加完整，而故事元素之表現方式代表了參與者對這些情境的看法，結局便是參與者預期希望的成果，當演出結束時，表演者與觀眾都從戲劇中獲得了不同的體驗與想法。最後「完成式階段」為分享與回饋。參與者淨化情緒，冷卻之前戲劇治療主要活動的情境，回復到對真實環境的認知，回憶活動中的感受，共同討論遭遇困境的問題癥結或新發現。

　　 這次參與研習者不乏有從各地來的職能治療師、護理師還有部分草屯療養院裡的病友，從與這些人的互動中，漸漸可以發現到戲劇治療對自我及他人的影響。或許人天生就是表演者兼劇作家，在現實生活或不同情境下我們總扮演著不同的角色，對外界表現的態度就是對自我的定位；但在陷入困境時，戲劇治療能以角色扮演或是將內在衝突戲劇呈現等治療活動，讓參與的小組成員一同參與討論，案主能於身心放鬆的演出裡，發現到另一種思考或處理方式的可能，得以尋求解決並成長。