- 壓力釋放運動（TRE ®, Tension/ Trauma Releasing Exercise）是由心理學博士大衛波伽利Dr. David Berceli 所創，目前已經傳遞全球50多個國家，已有1200位引導者，透用身體自然的機制，在安全的環境之下，引發身體原有的復原力，觀察自己的情緒以及壓力，平衡交感、副交感神經，藉此增加心理韌性，減輕於工作中所產生的創傷以及壓力，並正視自己的復原力，邀請你帶著好奇的心，探索自己身體本有的智慧。期透過本工作坊增進助人者的自我覺察及壓力因應，並學習如何運用TRE壓力釋放技術減少助人者替代性創傷及專業耗竭。
- 參加對象:全國各級醫院及醫事機構之社工人員（師）社區社福機構、長期照顧機構及健康照護體系社工人員（師）、照護工作人員（照顧服務員、居家服務員）及關懷訪視員。
- 時間地點詳見附件簡章。
- 請至中華民國醫務社會工作協會網站http://www.mswa.org.tw報名。