今年入冬首波寒流即將來襲，氣溫驟降時會增加慢性疾患發作或有惡化的風險，注意保暖是冬季維繫長者健康的關鍵點。
◎低溫保健八要點如下
 第一點：保暖(洋蔥式穿衣法)
 第二點：暖身
 第三點：避免大吃大喝及情緒起伏太大
 第四點：避免飯後或飲酒後立即泡澡
 第五點：避開高風險時段運動(清晨、日夜交替時段)
 第六點：妥善控制病情(慢性病)及規律用藥
 第七點：外出攜帶病歷卡及緊急用藥
 第八點：有症狀立即就醫(如喘不過氣、胸悶、呼吸困難…等)
彰化縣衛生局關心您的健康。