114年預防及延緩失能計畫運動指導員基礎培訓課程
一、辦理日期：114年6月16日(星期一)
二、辦理時間：上午8時00分至下午5時20分
三、辦理地點：彰化縣立體育館106教室(彰化市介壽里健興路1號)
四、報名網址：https://www.beclass.com/rid=294ff39680ad543bd05a
五、報名注意事項：
(一)請務必完成佐證資料檢附，若無繳交佐證資料視同未完成報名
(二)報名後本局會進行佐證資料審核，審核完成後會以電子郵件回覆您審核結果(審核需要時間，最慢於5/22前回覆)
(三)報名時間至6/9(一)下午5時或額滿為止
五、課程表
| 時間 | 課程內容 | 主講者 |
|---|---|---|
| 08:00~08:20 | 報到(請務必準時於課前抵達) | |
| 08:20~08:40 | 運動指導員培訓流程說明 長者健康整合式功能評估 | 保健科 |
| 08:40~10:20 | 肌力訓練指導原則 | 建國科技大學運休系 /王照欽副教授兼學務長 |
| 10:20~12:00 | 肌力訓練動作設計 (暖身、主動作及緩和) | 劉冠廷運動教官 |
| 12:00~13:00 | 午餐休息(提供便當餐盒 ※響應環保，請自備餐具) | |
| 13:00~14:40 | 1.老化及肌力訓練對銀髮族的益處 2.多重慢性病併發者參與運動指導原則及運動處方 | 埔心鄉衛生所王袈鑫醫師 |
| 14:40~14:50 | 休息 | |
| 14:50~16:20 | 肌力訓練團體課程實作運用 | 張傑泰運動教官 |
| 16:20~16:30 | 休息 | |
| 16:30~17:20 | 課後測驗 | |