根據國民健康署2017～2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，18歲以上國人高血壓盛行率逾26%。高血壓通常沒有明顯症狀，很常在不知不覺中高血壓已悄悄上身。因此，定期測量血壓、了解自己的血壓狀況，並搭配正確的測量方式，對於預防高血壓及早期發現至關重要。
        血壓測量除了保持正確的量測姿勢之外，測量哪一隻手臂也很重要!因為人體血管構造的關係，正常狀況下，右手測得的血壓會比左手高出5至10mmHg。因此，建議民眾在第一次測量血壓時，應該左右手各測量一次，並做好紀錄，這樣可以找出哪一隻手的血壓數值較高，作為後續定期追蹤的依據。
        後續在日常定期測量時，則以第一次測量血壓較高的那隻手作為以後固定測量手臂。