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我家不吸菸 決心戒菸

發布日期:114-05-09

   五月是感恩與關懷的季節,彰化縣衛生局呼籲民眾從「不吸菸」做起,守護家人健康,打造溫馨、清新的無菸家庭。
  「家」是我們最想守護的地方。一根香菸,可能帶來的不只是煙霧,還有二手與三手菸對家人的無聲危害。特別是家中的孩子與長輩,更容易受到影響,增加氣喘、過敏與慢性病風險。
   其實,從日常就能開始守護。不帶菸、不買菸、不抽菸,尤其不抽「伸手菸」,都是愛的體現。當有人遞來香菸,也能溫和地說出心聲:「我不太舒服」、「我正在戒菸」,這不只是拒絕,更是責任。
   想戒菸卻不知道怎麼開始嗎?別擔心,免費戒菸專線 0800-636363 就在身邊,提供專業陪伴與支持,陪您走向更健康的自己。
   用心愛家,從不吸菸開始。讓我們一起說出口—我家,不吸菸。
 

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