您不是脆弱,只是累了太久,現在…我們慢慢陪您走。
喝酒,不該是您唯一的出口。
您是否在夜深人靜的時候想過:
「如果可以不再靠酒來入眠就好了」、
「可以有人理解我的感受,而不用酒來麻痺自己」或
「遇到挫折有人討論一起面對,不用酒精來逃避那些挫折的時刻」?
其實,酒癮不只是習慣,更可能是一種身心疾病,藏在背後的是許多的壓力、焦慮、孤單或過往的創傷。而這些,都很難是一個人可以默默承受的。
我們相信—改變的起點,不是痛苦,而是理解與陪伴。
我們可以一起做的事:
- 溫和的戒酒計畫:配合您的節奏,設定可行的改變目標。
- 心理支持諮商:釐清酒精背後的情緒與壓力源
- 專業門診協助:精神科/成癮專科醫師診斷與藥物支持。
- 家屬支持資源:讓身邊的人了解您的困境,成為您的助力。
您不是孤單一個人, 不是要您現在就戒掉一切,而是邀請您:開始認識自己,重新找回選擇生活的力量。
找到心的方向,一起來,讓彰化縣衛生局陪伴您:
- 衛福部提供每人每年最多四萬元的酒精治療補助,只要您有意願治療酒癮問題,歡迎洽詢:專線04-7127839或掃圖片的QRcode取得門診相關訊息。
- 彰化縣社區心理衛生中心及彰化各鄉鎮衛生所每月皆有免費心理諮商名額,歡迎致電洽詢:04-7127839 或掃圖片的QRcode線上預約。
- 衛福部辦理15-45歲青壯世代心理健康支持方案,補助您3次心理健康的費用,詳情請閱→https://www.chshb.gov.tw/node/219116868。
