血壓計是一種常見的醫療器材，用於量測血壓及脈搏，一般民眾可於領有醫療器材商許可執照的合法通路購買，在家自我檢測及記錄血壓是避免高血壓併發症的第一道防線。

    依據社團法人台灣高血壓學會及中華民國心臟學會最新「2022台灣高血壓指引」，量測血壓應搭配722（請量量）原則：

「7」：連續7天量測。

「2」：每天量2回。早上起床後、晚上睡覺前各量1次。

「2」：每回量2次。每次測量血壓2遍，中間至少間隔1分鐘

 彰化縣衛生局提醒，高血壓是造成腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的元凶，只要掌握722原則，就能有效減少相關疾病風險，「722，保健康」。