懷孕戒菸，給孩子最溫柔的守護

懷孕期間，爸媽的一舉一動都牽動著寶寶的健康。研究指出，孕婦若吸菸或暴露於二手、三手菸環境中，可能導致胎兒體重過輕、早產、先天性異常，甚至影響寶寶長遠的發展。

近年不少人誤以為電子煙或加熱菸「比較無害」，但事實上這些產品仍含有尼古丁及多種有害化學物質，會影響胎兒腦部與器官發育，對母體與寶寶都存在潛在風險。電子煙的煙霧與加熱菸的氣溶膠中，仍可檢出重金屬與致癌物，長期使用仍會造成呼吸與心血管負擔。

為守護下一代健康，政府已於今年起全面禁止電子煙，包括製造、販售、輸入與使用，皆屬違法行為，違者將依法處罰。同時也提醒民眾，加熱菸同樣含有尼古丁與致害成分，絕非安全替代品。

懷孕的媽咪與準爸爸若有吸菸習慣，都是寶寶健康的潛在威脅。除了拒絕吸菸，更要避免家中與工作環境的二手菸、三手菸污染。家人一同支持、共同戒菸，才能真正營造無菸的溫馨家庭。

若想戒菸，您並不孤單！

可撥打免費戒菸專線 0800-636363，由專業醫師與諮商人員提供協助，或前往合約戒菸醫療院所，獲得個別化戒菸服務與藥物治療支持，一起為寶寶與自己創造更健康的未來。

影片連結:https://youtu.be/et8L0QUDvc4