有「三高」就不能享受美食嗎？只要掌握正確的飲食觀念與技巧，美味與健康可以兼得，達成控制目標絕非遙不可及的夢想！如果您也想了解如何吃得聰明又安心，彰化讓你可免費學習健康飲食！

只要您是彰化縣民，年滿20歲，並符合高血壓、高血糖或高血脂等「三高」診斷條件，即可透過彰化縣營養推廣中心、彰化縣衛生局官網，或至各鄉鎮衛生所免費預約，由專業營養師提供一對一飲食評估與健康建議，協助您規劃最適合的營養餐食。

彰化縣衛生局提醒民眾，要記得聰明選食、均衡攝取。善用免費營養諮詢服務，不僅能享受美味無負擔，更能輕鬆守護健康，讓每一餐都成為幸福與活力的開始！

詳情請至 : https://consulting.chshb.gov.tw/RsuApp/RsuAppQ000