懷孕期間，媽媽吸進去的每一口氣，都會影響肚子裡的寶寶。若吸菸或聞到二手菸，尼古丁會穿過胎盤跑進胎兒體內，讓寶寶氧氣和營養不足，可能造成早產、流產、甚至出生缺陷或猝死的風險。讓寶寶健康長大期間，最重要的就是「完全不碰菸」！不論是紙菸、電子煙或加熱菸，都一樣會傷害胎兒。家人也要一起配合，不要在家裡或孕婦身邊吸菸，減少二手菸與三手菸的危害。戒菸不只是為了自己，更是為了寶寶能在健康的環境中平安成長。