為了協助民眾更有效控制高血壓、高血糖及高血脂等慢性疾病,彰化縣衛生局結合全縣27家衛生所,推出「彰化縣民專屬免費營養諮詢服務」。透過專業營養師一對一指導,幫助民眾建立正確飲食觀念,改善生活習慣,邁向更健康的人生。
本服務開放給年滿20歲的彰化縣民申請,只要符合高血壓、高血糖或高血脂等條件,即可至就近的衛生所報名參加。由營養師根據個人健康狀況,提供量身訂做的飲食建議,並教導如何從日常飲食中控制油、糖、鹽攝取,穩定血壓、血糖與血脂。服務全程免費,名額有限,鼓勵民眾把握機會踴躍參加。
三高(高血壓、高血糖、高血脂)是國人常見的慢性疾病,若長期未妥善控制,容易引發心血管疾病、中風及腎臟病等嚴重健康問題。營養師的角色在於協助民眾從「吃」開始改善,透過實際飲食指導與生活習慣調整,讓控制三高不再困難。
衛生局呼籲,健康管理應從日常做起,除了遵照醫師與營養師的建議外,也應搭配規律運動與良好作息。讓營養師陪您一起走在通往健康的路上,為自己與家人打造更健康的生活。即日起,民眾可掃描宣導海報上的 QR Code,或點擊以下連結,輕鬆完成線上預約:
👉 https://consulting.chshb.gov.tw/RsuApp/RsuAppQ000
