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預防食品中毒5要原則

發布日期:115-01-19

新的一年開啟,聚餐、尾牙與春酒活動陸續展開,聚餐機會增多,為避免食品中毒事件發生,彰化衛生局提醒民眾,日常飲食安全不可輕忽,遵守以下「預防食品中毒5要原則」,守護自己與家人的健康:

1.要洗手:處理食品前後,以肥皂澈底洗淨雙手。若有傷口要妥適包紮處理,並穿戴不透水手套。
2.要新鮮:食材要新鮮,如有異常勿食用。另應使用乾淨水源清洗。
3.要生熟食分開:處理及盛裝生熟食的刀具、砧板、碗盤及抹布應分開,切菜或處理生肉時,需避免與熟食交叉污染。
4.要澈底加熱:食材要徹底加熱至中心溫度超過 70℃再食用,避免食用未熟的禽畜、水產品或生食。尤其在料理貝類等水產品時,當外殼打開後,仍需再持續加熱約 3 至 5 分鐘再食用,才能有效殺滅微生物。切勿因追求口感而忽視食品中毒的潛在風險。
5.要注意保存溫度:食材冷藏低於7℃;已烹調或易腐敗食品及其原料,建議於5℃以下保存;不宜在室溫久放。

另提醒民眾,製備完成之菜餚,建議於室溫下不要存放超過2小時,家中如有未食用完的剩餘菜餚,應儘速冷藏保存,食用前務必充分復熱。此外,出遊在外應避免生飲山泉水,並勿採集或食用不明動植物,以確保飲食安全。

預防食品中毒5要原則-圖片1
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