🧠 ADHD是什麼?不是調皮,而是大腦在「不一樣的運作」
研究發現,注意力不足過動症(ADHD)與大腦前額葉功能有關,
這個區域負責「專注、控制衝動與規劃能力」。
🔍 ADHD有三種類型
1️⃣注意力不足型
● 容易分心、粗心犯錯
● 難以長時間維持注意力
● 很健忘、常弄丟東西
● 做事容易拖延
2️⃣過動/衝動型
● 常坐立不安
● 難以等待、排隊等
● 常插話、打斷他人
● 行為衝動、難以禁止
3️⃣混合型
同時具有「注意力不足」+「過動衝動」特徵
每個人偶爾都會分心或衝動,
但如果出現以下情況,建議尋求專業評估:
✔ 同時出現6項以上症狀
✔ 在不同情境(如學校、家中)都發生
✔ 持續6個月以上
✔ 已影響學習、人際或生活功能
💡ADHD可以治療!越早介入越好
治療方式主要分為兩大類:
🚶♂️行為治療
💊藥物治療
醫師會依年齡與嚴重程度做專業評估與安排:
👶學齡前(6歲以下)
● 建立照顧者正確觀念
● 家長/老師學習行為引導技巧
● 治療需審慎評估與討論
🧒 學齡期(6歲以上)
● 藥物治療效果明確
● 搭配行為治療更佳
🧑 青少年
● 藥物治療
● 心理社會治療,如:行為管理、動機提升、社交技巧訓練
ADHD不是「不乖」,而是需要被理解與支持。
透過適當治療,多數孩子都能穩定發展!
彰化縣衛生局及彰化縣社區心理衛生中心關心您!
彰化縣社區心理衛生中心提供免費心理諮商服務,線上預約網址:
https://center.chshb.gov.tw/counseling_list.asp
青壯世代心理健康支持方案:
https://sps.mohw.gov.tw/mhs
