您或您的家人有高血糖、高血壓、高血脂等慢性疾病嗎？這些問題都可以透過飲食來改善，快到厝邊的衛生所和營養師聊聊吧！

彰化縣民獨有福利-免費營養諮詢，全縣27家衛生所皆可預約，本項服務對象為年滿 20 歲，且有高血壓、高血糖或高血脂（三高）任一情形之彰化縣民，每人每年可享 4 次免費營養諮詢。營養師會依你的健康狀況、平常的飲食內容與生活習慣，提供客製化建議，幫助你掌握份量、選對食材、調整烹調方式，讓改變更容易持續下去。

只要透過線上預約或掃描 QR Code，就能輕鬆預約營養諮詢。

三高問題逐漸年輕化，越早開始調整越有幫助。善用免費資源，讓營養師陪你一起，從飲食開始，一步一步把健康吃回來。

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