【不一樣的夏天：陪您走過情緒的季節】

面對生活壓力、情緒低潮或適應困擾，心理健康不能等。
這個夏天，邀請您勇敢跨出第一步，我們陪您一起走過。

我們想讓您知道：

◆心情不好不是您的錯

◆需要幫忙是很勇敢的事

◆改變的第一步，就是來談談

如您願意可尋求專業協助

◇促進青壯世代心理健康，助其調適心理壓力與負面情緒，本方案自

115 年 1 月 1 日至 115 年 12 月 31 日，補助 15-45 歲朋友，每人 3 次心理諮商

費用（限個別諮商），相關服務可透過合作機構提供（https://sps.mohw.gov.tw/mhs）
◇彰化縣社區心理衛生中心 提供免費心理諮商服務，每年6次（僅限年滿18歲者），
協助處理情緒困擾、生活適應等議（https://center.chshb.gov.tw/counseling_list.asp）

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