中秋聰明吃、適量動、守住腰圍與代謝健康

一年一度的中秋佳節即將到來，家家戶戶團圓賞月、品嚐蛋黃酥、柚子與烤肉，是無比溫馨的時刻。然而，美味的月餅與應景美食往往隱藏著高熱量與高糖份。彰化縣衛生局特別提醒鄉親朋友，歡慶佳節之餘，切莫讓「圓滾滾」的月餅讓自己的腰圍也跟著圓了一圈，當心「代謝症候群」悄悄找上門！

善用健康三大資源，守護全家人的幸福

為了協助縣民做好健康自主管理，彰化縣政府與衛生局特別整合並推出以下 三大健康資源，歡迎鄉親多加利用：

• 資源一、科學算病館網頁： 提供便利的線上健康風險評估與算病工具，讓您隨時掌握自身健康趨勢。
• 資源二、彰化縣代謝症候群防治院所： 結合縣內專業醫療團隊，提供在地化、即時的代謝症候群照護與轉介服務。
• 資源三、免費成人健檢： 提供定期成人預防保健服務，年滿 30 歲以上即可享有免費健檢，早期發現早期治療。

呼籲鄉親「月圓人團圓，腰圍別跟著圓」，讓我們一起聰明吃、適量動，健康過中秋！