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健康新煮張課程圓滿成功！
好消息歡迎分享🎉🎉☆衛生局提倡健康新「煮」張，希望以營養美味、健康的飲食，減少慢性疾病的發生，落實預防重於治療。🔎詳情請看：https://reurl.cc/lN6bKQ ...
補鈣有方法，高鈣食物這樣選
鈣質和維持骨骼與牙齒健康有關，也與肌肉收縮及神經傳導有關，對身體健康是重要的，在日常生活中，提到補充鈣質，會先想到乳品類，如鮮奶、優格、起司作為補鈣來源，不過，其實除了乳品類，豆魚蛋肉類、蔬菜類及堅果種子類的食物也都有富含鈣質，也可作...
專業營養指導，打造安心飲食生活
為提升民眾健康意識與整體飲食品質，彰化縣推動免費營養諮詢服務，提供有高血糖或高血壓或高血脂的民眾專業且完整的飲食指導。...
【檳榔子不加料也致癌，戒檳最實在】
🚨注意！不論菁仔或包葉，檳榔子本身就是一級致癌物！防制有撇步:戒檳 +定期篩檢✅免費篩檢：30歲以上吸菸或嚼檳(含已戒)、18歲以上原民嚼檳者，每2年1次口腔黏膜檢查。...
狂賀!彰化縣衛生局勇奪5項大獎
衛生福利部於4月10日舉辦「115年第1次衛政及社政首長聯繫會議」，彰化縣衛生局一舉榮獲5項獎項，並由衛生福利部部長石崇良親自頒獎，表現備受肯定。...
打造老幼共融社會 衛生福利部於彰化縣辦理115年全國衛政及社政首長聯繫會議
衛生福利部於今（10）日在彰化縣舉辦「115年全國衛政及社政首長聯繫會議」，上午本縣安排衛福部各司署長官及各縣市衛政、社政局處首長參訪秀傳亞洲遠距微創手術中心，以及馬興、忠權等社區發展協會，了解地方在醫療創...
【健康彰化體適能 職場員工動起來💪】
【健康彰化體適能 職場員工動起來💪】...
當您因為他人的痛苦而受傷：了解替代性創傷
您有沒有過這樣的經驗：滑手機看到令人難過的新聞，心情就突然變得好沉重，甚至連吃飯、睡覺時腦海裡都還揮之不去那些畫面？當這種情形越來越頻繁，或許這就是所謂的「替代性創傷」在向您發出警訊。 ...
認識居家血壓722原則，量得準健康穩
高血壓被稱為「沉默的健康殺手」，許多人平時沒有明顯不適，卻可能早已出現血壓偏高的情形。若未能及早發現並妥善管理，長期下來恐增加心臟病、中風、腎臟病等慢性疾病風險。...
115/04/10 產前爸媽教室
明天就要上課囉✨哺乳期間可以吃藥嗎？🤱🏻💊專業藥師帶您了解用藥安全，讓媽媽與寶寶都能安心照護。...
少用免洗筷，自備餐具環保又安心
免洗筷係以竹或木為原料加工製成後，不再經洗滌即可供使用之筷子，屬一次性使用之食品器具。...
自115年4月7日起 提供65歲以上長者及免疫不全者等對象再增加接種1劑新冠疫苗 以提升對重症高風險族群的健康保護
為提升對重症高風險族群的健康保護，疾病管制署參考國際接種建議及經衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)會議討論，自4月7日起，提供65歲以上長者、55-64歲原住民、滿6個月以上且有免疫不全或免疫力低下患者，再增加接種1劑新...
【健康彰化體適能 職場員工動起來💪】
【健康彰化體適能 職場員工動起來💪】好消息歡迎分享📢透過體適能檢測（身體組成、肌力肌耐力、柔軟度及心肺耐力），可以了解自身體能狀況，並針對不足部分加強訓練，促進身體健康。...
彰化縣衛生局已完成網站SSL憑證更新，守護您的網路安全不鬆懈
為確保民眾使用本局網站的資料安全，本局已完成最新的網站SSL安全憑證更新作業。...
民眾參與媽祖繞境，飲食安全懶人包出爐
媽祖繞境的宗教活動將展開，吸引眾多信徒與遊客參與。為維護民眾飲食安全與衛生，彰化縣衛生局提供參加繞境的民眾「5大食安小攻略」：...
媽祖繞境活動將至，彰化縣衛生局提醒製備餐點，注意食品衛生安全
今年媽祖繞境的宗教活動即將展開，將吸引眾多信徒與遊客參與。為確保參與民眾的食品安全，彰化縣衛生局呼籲於活動中提供平安餐的熱心民眾及業者，應遵守以下事項，以避免食品中毒事件發生：1.使用食材要新鮮：...
考前衝刺不靠藥！破解「聰明藥」迷思，籲學子以健康作息迎戰考季
隨著各級學校考試接連到來，坊間及網路社群不時流傳聲稱可提升專注力、增強記憶力的「聰明藥」。...
6個月純母乳哺餵，給寶寶最好的開始
母乳是寶寶最天然且完整的營養來源。研究顯示，完全母乳哺餵有助降低嬰兒感染疾病與死亡風險，並促進健康成長與發育。因此，建議寶寶出生後至 6 個月內，以純母乳哺育為主。...
讓營養師陪您，吃回健康！
面對高血糖、高血壓或高血脂等三高問題，你是不是也曾想改變，卻不知道該怎麼吃、從哪裡開始？其實，從日常飲食慢慢調整，就是找回健康的重要一步。...