糖尿病友的健康殺手－「菸」(2009/05/19 )

在坊間菸品外盒上依規定都應明顯標示警語－「吸菸有害健康」等之警示圖文與戒菸相關資訊，那糖尿病人吸菸會怎樣呢？由於糖尿病和吸菸都屬慢性進展，容易被大家所忽略。然眾所周知，吸菸對人體百害而無一利，對糖尿病患來說，更是雪上加霜。
　　吸菸會傷害糖尿病人的循環系統，菸草對血管內膜會造成損傷，使血管壁的阻力增大，進而減緩血液流動的速度，導致動脈粥狀性硬化，阻礙末梢血液循環，這樣就大大增加了血管併發症的危險性，例如，心血管疾病、足部病變等。而糖尿病本身因疾病關係容易導致高密度脂蛋白膽固醇降低(俗稱「好的膽固醇」），而吸菸正好會推向這樣一個結果，在此同時，長期吸菸會導致低密度脂蛋白膽固醇升高(俗稱「不好的膽固醇」），而這個物質－低密度脂蛋白膽固醇，正是損傷血管的主要因素。
　　其次，糖尿病人如果不戒菸，會使血糖控制難上加難，菸草中的物質會刺激體內腎上腺素分泌，導致血壓升高、血糖波動，對平時靠口服降血糖藥或注射胰島素的患者來說，吸上一支菸可能使藥物的作用功虧一簣，所以糖尿病患者若能及時戒菸，就可以延緩糖尿病併發症的發生。其實，需要戒菸的不只是糖尿病人，如果您是屬於糖尿病的高危險群，最好馬上開始戒菸，戒菸成功後，糖尿病的風險會明顯降低。
　　戒菸光靠意志力不夠，除需要醫學專業的協助外，家人及朋友的支持更為重要。目前衛生局為了鼓勵戒菸，在各醫療院所都設有戒菸門診，不但提供戒菸檢測，更提供醫療及戒菸方法的服務，您如想加入戒菸行列可以詢問就醫的醫院或診所，是否有提供此項服務，也可以電洽戒菸服務專線：0800－636363，由專人為您解答，歡迎多加利用！
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