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(歷史訊息)關心體能,挑戰健康達人!

彰化縣衛生局「97年度社區體能檢測列車」自5月22日起於溪湖鎮開跑,預定一週一個鄉鎮,連續27週(彰化市南西北區及東區各辦一場)至11月20日止,於各鄉鎮為社區民眾服務,提醒您關心自己的體能狀況並邀請您參與體能檢測,以踏出健康促進的第一步!
健康體能意指與健康相關的體力因素,即是身體適應能力,也是健康的基石,有助於降低或延遲慢性疾病發生,因此健康體能是維持生活品質的要素。良好的健康體能表示身體的許多器官、組織,如心臟、血管、肺臟及肌肉組織等,都能發揮其應有機能,使身體具有勝任日常生活、工作、享受休閒娛樂活動、及應付突發緊急狀況的能力。
由於國內工商經濟快速進步,自動機械已漸漸取代人力,各種因素使得活動量急速降低。以臺灣地區近三十年來威脅身體健康的死亡原因來看,已經由過去的傳染病轉變成今天的慢性病〈如心臟病、糖尿病〉、身體機能退化疾病〈如下背痛、關節性病變〉。主要是因為現代人工作繁忙或受場地與時間的限制,常常無法獲得足夠且適量的運動,進而導致潛在的健康危機。 
本局有鑑與此,特別舉辦社區體能檢測活動,希望社區民眾能夠藉此活動獲得正確的運動觀念,培養適量而規律之運動習慣,期望能擁有健康的身體與適當的體能。 有意參加者請洽各鄉鎮衛生所預約報名。 
聯絡人及電話:衛生局保健課黃美美04-7115141轉507 

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