日前有媒體報導，根據中央健保署統計，國內使用抗憂鬱藥物的人數，在5年內就增加26萬多人，直至去(2013)年已有百萬人受憂慮症所苦，現代人生活步調快速、職場競爭壓力大、高齡人口增加等因素影響，失眠、焦慮儼然成為現代文明病。

       彰化縣社區心理衛生中心提醒民眾，生活壓力在所難免，建議尋找適當紓壓管道調整心情，例如:盡可能不在家裡處理公務、與親友多團聚聊天、或從事喜歡的活動…等，嘗試尋找自己最舒服的舒壓方式。若民眾有情緒困擾已影響生活，卻不知怎麼說還是向誰傾訴，建議可尋求專業人員的協助，彰化縣社區心理衛生中心提供民眾免費預約心理諮商服務，有需求者可以上「彰化縣社區心理衛生中心」網站(http://center.nccu.idv.tw/default.asp )預約，或撥打中心電話(04-7127839)洽詢。

       此外，彰化縣社區心理衛生中心備有多樣精美文宣及音樂光碟，適用於社區、校園、職場、家庭等場域，呼籲各團體辦理各類心理健康促進活動時可多多利用，若有意索取文宣品，請洽彰化縣衛生局聯絡電話：04-7115141轉323或彰化縣社區心理衛生中心聯絡電話:04-7127839。

附件:心衛中心文宣品樣式

聯絡人及電話：醫政科王瑜鈞(04）7115141轉307