炎夏日,清涼手搖飲料常是民眾的消暑首選,但您知道享受清涼感的同時,伴隨多少嗎?現代學童大多圓潤可愛,但在這可愛底下,其實這都是潛藏的危機,因為小朋友學童將飲料當開水喝,因此對健康產生很大的危害。尤其暑假期間,天氣炎熱,學童外出口渴都選擇喝含糖飲料,導致開學後增胖,這是不健康的情況。含糖飲料等同於液態性糖果,在喝下含糖飲料時,除攝取過量的糖類,也同時喝進許多酸性調味劑、香精、色素等額外添加物,而為代謝喝下的糖類與添加物,身體反而消耗更多水分無法解渴。
為提升家長對含糖飲料危害認知,本局開發含糖飲料危害說明單(家長版)供參考,邀請家長共同施行「不提供含糖飲料給孩童」,避免養成學童喝含糖飲料的習慣,一起杜絕因長期喝飲料導致食慾減退,正餐吃不下,使學童發生營養失調、誘發過動、注意力不集中等現象,降低應有的學習力,甚至導致學童過重、肥胖和蛀牙問題,並提高日後發展成為糖尿病、高血脂、高血壓、腸癌、骨骼病變與心血管疾病之風險。
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