依據戶政統計，彰化縣65歲以上老年人口數佔總人口比例的14.47％，為高齡化的社會，重視老年人心理健康是刻不容緩的任務，著名的發展心理學家艾瑞克森提出每個人在不同年齡階段有不同的發展任務，而老年人的發展階段任務是自我統整，此時期的目標是回顧自己的人生，找到生命中的意義，若發展遇到障礙，便會對自己的人生感到悔恨與失望。

除了上述發展歷程遇到的困境外，老年人還會遇到其他挑戰，例如生理疾病、人際支持降低、面臨喪偶等高危險因子，這些都會造成老年人心情低落，長久下來甚至導致憂鬱症狀，且老年人也是高自殺率低通報率族群，必須及早發現老人憂鬱症個案，及時介入提供協助，避免憾事發生。尤其是在全家團圓、親友相聚之重要時節，容易引發孤苦無依、罹患重病之人或獨居長輩觸景傷情，導致情緒低落、易怒，甚至造成自傷或自殺行為！

彰化縣衛生局為了加強彰化縣內老年人心理健康，今年度持續將心理衛生觀念帶入社區，拜訪縣內社區關懷據點、老人會、老人福利機構及社區醫療群，一同加入高齡者憂鬱篩檢行列。

「自殺防治，人人有責」，彰化縣衛生局呼籲民眾若身邊長輩曾有自殺史，更應提高警覺，發現長輩有情緒困擾時，應積極傾聽與陪伴，用心關懷，運用守門人一問、二應、三轉介的步驟主動關心，也可到彰化縣社區心理衛生中心(http://center.nccu.idv.tw/tspc_thermometer.asp)及台灣自殺防治學會自殺防治中心 (http://tspc.tw/tspc/portal/howdo/index.jsp?sno=84)網站下載「心情溫度計」評估長輩的情緒困擾程度，如憂鬱狀況仍無法獲得緩解，可協助長輩至專業精神醫療系統尋求專業協助，適時解開長輩的憂鬱心結，減少生活壓力的衝擊，為生命注入溫暖與色彩。

多想2分鐘，解決困擾非難事，給自己一個機會，勇敢尋求協助。安心專線：0800-788995(請幫幫，救救我)。

聯絡人及電話：賀元貞（04）7115141轉308