世界衛生組織（WHO）將「網路遊戲成癮症」（gaming disorder）納入其「國際疾病分類」第十一修訂版（ICD-11）中，衛生福利部也已跟進，將網路遊戲成癮症成為臨床上的精神疾病。

該疾病的臨床特點包括「網路遊戲行為大幅凌駕其他活動，致使其他活動淪為次要」。其次，行為控制能力減弱，即使產生負面後果，仍持續甚至變本加厲玩網路遊戲，亦即「持續或週期性」發生「足夠嚴重」的行為模式。第三，相關情形導致嚴重沮喪並損害個人、家庭、社交、教育或職業運作。

網路遊戲成癮的影響是真實的，包括紊亂的睡眠模式、不健康的飲食、運動不足、挑釁行為及心理社會功能不佳。除非症狀太過嚴重，否則相關行為模式必須持續至少十二個月，才會被診斷罹病。

養成規律的生活作息，從事運動及休閒活動，良好的溝通與人際關係，抱持正向思考及均衡飲食，是健康生活的不二法門。

彰化縣衛生局社區心理衛生中心04-7127839