本局為了要研發一套適合中老年人的運動方式，與彰濱秀傳紀念醫院復健科合作，經過兩個多月密集的討論與演練，完成養生操編輯。此套養生操能夠訓練肌肉耐力及伸展度，讓我們的身心達到放鬆、幫助身體的能量消耗、提振精神、延長身體的能量與心靈的清明度，不但可以有效預防老年人跌倒，更能夠保持身心健康與青春，達到活得好及活得久的養生目的。
3月27日全國保健會議中，行政院衛生署國民健康局特地邀請彰濱秀傳紀念醫院養生操推動小組與本局保健課同仁帶動與會人員一起做養生操，希望大家學會養生操，也算是本次會議中送給大家最好的禮物。
聯絡人及電話：衛生局保健課黃美美04-7115141轉507