大多數香港腳患者都苦於症狀反覆發作，有些人癢到睡不著，把腳抓得又紅又腫，還有些人會出現腳臭，甚至可能會滲出液體，導致自己在家人、朋友、同事面前，完全不敢脫下襪子。

       若懷疑自己有香港腳，請交給醫生判斷、用藥，切勿輕信網路謠言，以免症狀加劇。游鴻儒醫師形容，民眾如果未經確診就自行買藥來擦，「其實就是亂槍打鳥！」民眾如果剛好屬於水泡型香港腳，擦了以類固醇成分為主的成藥，就會覺得止癢效果奇佳；但如果屬於趾間型香港腳，勤擦類固醇反而會讓皮膚免疫力降低，使得足部黴菌繁殖更厲害。複方藥膏非萬能，有香港腳困擾時還是要就醫，才能使用最適合自己的藥。

       想擁有健康、美麗的雙足，最好的治療方法其實是「預防」，建立良好生活習慣，例如，每次洗完澡都必須把腳完全擦乾，特別是腳趾縫間。此外，準備多雙鞋子輪流使用，別天天都穿同一雙，回家後可以塞入報紙吸濕。還有，雨天的濕鞋、潮襪完全吹乾後再使用。穿鞋時間很長的上班族、學生，也可以帶另一雙襪子到公司、學校替換。一句話總結日常照顧重點：「腳就是愛清爽！」隨時隨地保持腳乾燥絕對是王道！