當您感到肚子不舒服時，懂得如何照顧自己嗎？千萬別小看這個健康課題，在世界衛生組織（WHO）提倡自我照護（Self-Care）下，每個人都應該對自己的健康負起責任，建立起正確用藥觀念與知識，自我健康維護與疾病治療成效的關鍵，則和藥物息息相關。

    對於輕微症狀者，如：一般感冒、腸胃不適、疼痛等，可使用非處方藥來緩解不適，像是部分止痛藥、抗組織胺、制酸劑、胃藥等藥物，讓輕症患者或半夜突然不舒服的人，省下到大醫院急診花費的時間和醫療資源，並就近尋求社區藥局專業藥師協助。

    目前全國社區藥局有8,000多家，具有可近性、便利性的優勢，在藥事人員指導下，民眾可及時取得非處方藥，緩解輕微、短期的症狀或不適，或治療輕微疾病，不但解決了到醫院排隊候診、領藥的交通成本與寶貴時間，也降低到醫院就診感染病菌的風險，並減少健保的財政負擔。

    本篇彙整出使用非處方藥品的7項注意須知，可說是民眾的省錢顧健康7招，詳如圖示。

    「生病找醫師，用藥問藥師」絕對錯不了！但若懷疑因使用藥品發生不良反應時，請立即向全國藥物不良反應通報中心反應（藥物不良反應通報專線02-2396-0100，網站：https://adr.fda.gov.tw/）。當您在就醫領藥、購買藥品或使用藥品方面有任何問題時，可以到鄰近的社區藥局諮詢，讓專業藥師為各位的用藥安全把關喔！

(資料來源：藥物食品安全週報)